Wspomaganie treningu super jedzeniem Jest szeroka gama produktów, które zawierają bardzo dużo substancji odżywczych i minerałów. Taka grupę nazywa się mianem superfood . Są stosowane przy dietach dla sportowców.Nie wspomagaj się byle czym!Jest wiele rodzajów suplementów i odżywek, niekt zapraszam do lektury